从睡姿看你的性格

     科学家相信一个人睡觉的姿势能成为解读人性格的重要线索。

     那么...你的睡姿到底是怎们“出卖”你的呢？英国睡眠评估和咨询机构的带头人，Chris Idzikowski教授分析了6种最常见的睡姿——并且发现每种姿势都能代表一种性格类型。

    你的睡姿能说明你是 …… 

胎儿式睡姿

　　那些蜷缩成胎儿式睡姿的人，一般外表坚强，但是内心敏感。虽然他们第一次遇到某个人的时候会比较拘谨，但是很快便能放松下来。这是最常见的睡姿，1000个调查对象中有41%的人都采用这种方式睡觉。而且女性中采用这种姿势的人数，比男性要高出一倍多。

木桩式睡姿

　　侧躺入睡，同时两只胳膊放在身体两侧。这种睡姿的人容易相处，喜欢与人打交道。他们对陌生人也很信任，不过却容易上当受骗。

渴望式睡姿

　　睡觉时侧躺，并且两只胳膊放在身体前面的人，据说天性开朗，但是比较多疑，并有一点愤世嫉俗。他们作出一个决定前会反复权衡，但是一旦下定决心就不会再改变。 

士兵式睡姿

　　脸朝天平躺着，胳膊放在身体的两边。采用这种睡姿的人，一般比较安静和保守。他们不喜欢大呼小叫，但是对自己和别人都要求很高。 

俯卧式睡姿

　　面朝下趴着，手放在枕头周围，而你的脸转向一侧。采用这种睡姿的人，往往喜欢社交又有些傲慢，但是事实上，他们内心可能有些神经质，脸皮很薄。他们不喜欢被人批评，自我保护意识强。

海星式睡姿

　　平躺着，但是手臂绕着枕头旁边。采用这种睡姿的人愿意倾听他人的声音并在别人需要时伸出援手，因此容易交到知心的朋友。他们总体上不喜欢成为众人瞩目的焦点。

      剩下的被调查对象中，有的称他们的睡姿总是在不停地变化，有的连自己也不清楚自己睡觉的时候是什么样子。  

      Idzikowski教授同时研究了每种睡姿对健康造成的影响。俯卧式睡姿不利于消化，而海星式和士兵式睡姿更可能导致打鼾并降低睡眠质量。

      Idzikowski教授认为“趴着睡会导致你胃里的东西容易反上来，而那些仰天睡的人则可能出现打鼾，呼吸不顺畅等现象。”这两种睡姿都不一定会使入睡的人醒过来，但是却可能使休息的效果大打折扣。 

      调查还发现大多数人都不太会改变睡眠的姿势。只有5%的人说他们每晚睡觉的姿势都不一样。