喝汽水的四大禁忌

忌喝得太快

喝得过快会使胃肠突然受凉而损害其功能，尤其是在烈日、高温下劳动或剧烈运动之后。

忌喝得过多

二氧化碳与胃酸中和冲淡胃液，降低胃液的消化力和杀菌力，影响食欲；还会增加血液量，加重心肾负担。

忌饱餐后喝汽水

汽水中含有的小苏打与胃液中的胃酸接触会产生二氧化碳。饱餐后胃中的食物阻塞了胃的上下通道，二氧化碳难以排出体外，因此会造成胃扩张，甚至胃破裂。

忌喝隔夜的开瓶汽水

开盖后的汽水，二氧化碳迅速溢出，变成了凉糖水，糖水很适合细菌生长繁殖，喝下这样的汽水容易导致肠道疾病的发生。